メタボを防ぐダイエット基本概念 (Q6)→ 例題5 厚生労働省の平成17年度生活習慣病予防週間実施要綱におけるキャッチフレーズ 「  1に運動,  2に食事,  しっかり禁煙,   最後にクスリ 」 生活習慣病の発症･重…

メタボリックシンドロームとは (QI 23) → 問17 (第7章) 心血管疾患を起こす前の予防概念。 日本での診断基準 腹囲径　男 85cm以上  女90cm以上 これに加えて, 以下の２項目以上に該当 脂質異常 TG…

ダイエット検定の２級テキストには第9章には, 模擬テストとして40個の例題とその答えが載っていますが, 解説が付いていません。 本文中に解説が見つかります。各例題の説明のあるQの番号と頁を載せました。 例題1→Q2 ダイ…

サプリメントの本来の役割 (QI 18) →問25 (第7章) 「不足した栄養素を補うもの」 supplementの英語の本来の意味は,「追加  補足」 サプリメントと広告 (QI 19) → 問40 保健機能食品制度の…

三大栄養素, 五大栄養素, 六大栄養素 (Q16)→例題9 例題11 例題12  例題37 (筆記)  (第9章) 三大栄養素 糖質, タンパク質, 脂質 人間の活動のエネルギー源となる。 過剰摂取すると全て体脂肪に蓄え…