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ダイエット

沖縄軟骨ソーキカレー
カレー | 薬事法

沖縄軟骨ソーキカレー

ByAtlasGm 2020年12月9日2022年3月29日

豚の軟骨を煮込んだカレー。 豚軟骨が主原材料である。 脂っこくはないが濃厚な味で, 口当たりが良い。 美味しいかどうかは, 好みによるので一概には言えない。 経絡診断検査上, 関節系のBCを改善させる 経絡診断検査で、 …

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スープカレーダイエット
カレー | ダイエット

スープカレーダイエット

ByAtlasGm 2020年9月6日2022年3月29日

菅義偉官房長官が, 僅か4ヶ月で, 14kgの減量に成功したことが報道されている。 【ポスト安倍】菅義偉(すがよしひで)官房長官が痩せた「朝スープカレーダイエット」とは?|暮らしの知恵まとめ https://t.co/D…

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運動とダイエット方法論
運動法 | ダイエット検定2級 | ダイエット検定

運動とダイエット方法論

ByAtlasGm 2020年6月28日2020年12月12日

ダイエットのための運動法と最大心拍数 (Q35) 安静時心拍数=起床時, 臥位または座位で15分安静後の脈拍数 最大心拍数=220−年齢 目標心拍数=(最大心拍数−安静時心拍数)×目的別レベルの係数+安静時心拍数 目的別…

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インスリンとGI値
GI値 | ダイエット検定2級 | ダイエット検定

インスリンとGI値

ByAtlasGm 2020年6月27日2020年12月12日

インスリンと血糖値 (Q32) → 例題17 (第9章) インスリンは膵臓のランゲルハンス島で分泌される。 インスリンは, 血糖値を下げる唯一のホルモンである。 血糖値 インスリンが必要以上に分泌されると, エネルギーを…

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