“あぶら”の基礎知識 (Q11) 栄養学では脂肪は, 固体状態, 液体状態, 両方の油脂を指す。 脂肪 脂質の消化･吸収 中性脂肪は脂肪細胞で貯蔵される。 全身の皮下に蓄えられるものを皮下脂肪, …

メタボを防ぐダイエット基本概念 (Q6)→ 例題5 厚生労働省の平成17年度生活習慣病予防週間実施要綱におけるキャッチフレーズ 「  1に運動,  2に食事,  しっかり禁煙,   最後にクスリ 」 生活習慣病の発症･重…

ダイエット検定の２級テキストには第9章には, 模擬テストとして40個の例題とその答えが載っていますが, 解説が付いていません。 本文中に解説が見つかります。各例題の説明のあるQの番号と頁を載せました。 例題1→Q2 ダイ…

公式テキストの第7章には実際の試験問題と同じ形式の問題が載っています。 各QIに対応する問の番号を「→」に記載しています。 PFCバランスとは (QI 1) → 問8 P=Protein タンパク質 F=Fat 脂質 C…

サプリメントの本来の役割 (QI 18) →問25 (第7章) 「不足した栄養素を補うもの」 supplementの英語の本来の意味は,「追加  補足」 サプリメントと広告 (QI 19) → 問40 保健機能食品制度の…